ANTRENMAN VE
BESLENME TAKİBİ.
Üyenin salonu bırakma sebebi genellikle fiyat değil, sonuç görememektir. Sonuç görmenin şartı ise ölçmektir. GYMBUL üyenin ölçümünü, antrenmanını ve beslenmesini aynı kayıtta toplar — ve programın taslağını, besin hesabını yapay zekâya bırakarak eğitmenin zamanını asıl işine ayırır.
- EGZERSİZ KÜTÜPHANESİ
- OTOMATİK PROGRAM ÜRETİMİ
- FOTOĞRAFTAN KALORİ
- GELİŞİM GRAFİKLERİ
ÖLÇÜLMEYEN GELİŞİM GÖRÜNMEZ.
Boy, kilo, vücut ölçüleri ve BMI kayıtları tarihleriyle birlikte tutulur. Tek tek sayılar değil, zaman içindeki değişim önemlidir — kayıtlar grafiğe dönüşür.
Bu grafik aynı zamanda satış aracıdır: paketini yenilemekte tereddüt eden üyeye üç ayda ne değiştiğini göstermek, indirim tartışmasından daha ikna edicidir.
Vücut Ölçümleri
Ölçüm kayıtları tarihiyle tutulur; ilk gün ile bugün yan yana durur.
Gelişim Grafikleri
Değişim eğri olarak görünür — üyenin göreceği şey tablo değil, çizgi.
Metrik Yorumu
Ölçüm verisi üzerinden otomatik değerlendirme ve atletik rapor üretilebilir.
EĞİTMEN SIFIRDAN BAŞLAMAZ.
Sistemde bir egzersiz kütüphanesi bulunur: hareketler kategorilere, çalıştırdıkları kas gruplarına ve gerektirdikleri ekipmana göre tanımlıdır. Program bu kütüphaneden kurulur.
- 1
Üyenin verisi okunur
Ölçümleri, hedefi ve geçmiş antrenmanları programın girdisidir.
- 2
Taslak program üretilir
Haftalık plan otomatik hazırlanır — hareketler, setler ve düzen dahil.
- 3
Eğitmen düzenler
Taslak üzerinde değişiklik yapılır; program üyeye özel hale gelir ve uygulamasına düşer.
- 4
Uygulama kaydedilir
Yapılan antrenmanlar kayda geçer, bir sonraki programın girdisi olur.
TABAĞIN FOTOĞRAFI, BESİN DEĞERİ.
Beslenme takibinin en büyük düşmanı zahmettir. Elle besin aramak, porsiyon tahmin etmek ve her öğünü girmek çoğu üyenin bir hafta içinde bıraktığı bir alışkanlıktır.
GYMBUL'de üye öğününün fotoğrafını çeker; kalori ve makro değerleri hesaplanıp günlük kaydına işlenir. Analiz hakkı günlük olarak sınırlıdır.
Fotoğraftan Analiz
Öğün fotoğrafı kalori ve makro değerlerine dönüşür, günlük kayda işlenir.
Diyetisyen Planı
Beslenme planı, öğün kayıtları ve beslenme profili aynı kayıtta.
Tarifler
Tarif kütüphanesi ve malzemeleri üyenin planına bağlanabilir.
Su Takibi
Günlük su hedefi tanımlanır ve üyenin ekranında izlenir.
ÜYE SORMADAN ÖĞRENSİN.
Eğitmenin zamanının önemli bir kısmı aynı soruları cevaplamakla geçer. Eğitim videoları ve akademi içerikleri bu tekrarı üstlenir.
Eğitim Videoları
Kategorilere ayrılmış video içerikleri üyenin uygulamasında yayınlanır.
Ekipman Rehberi
Hareketler kas grubu ve gerekli ekipmanla birlikte tanımlı; üye ne yapacağını görür.
Yapay zekâ tarafının tamamını yapay zekâ sayfasında anlattık. Diğer modüller anasayfada.
İŞLETMELERİN İLK SORDUĞU ŞEYLER.
Antrenman programını eğitmen mi hazırlıyor, sistem mi?
İkisi de mümkün. Egzersiz kütüphanesinden elle program kurabilirsiniz ya da üyenin ölçümleri, hedefi ve geçmiş antrenmanları okunarak programın taslağı otomatik üretilir. Eğitmen sıfırdan başlamaz, hazır planı düzenler.
Fotoğraftan kalori analizi gerçekten çalışıyor mu?
Üye öğününün fotoğrafını çeker; analiz sonucunda kalori ve makro değerleri hesaplanıp günlük beslenme kaydına işlenir. Analiz hakkı günlük olarak sınırlıdır, yani kotalı bir özelliktir.
Diyetisyenimiz sisteme dahil olabilir mi?
Evet. Diyetisyen planı, öğün kayıtları, tarifler ve su takibi sistemde tanımlıdır. Üyenin beslenme profili ve ölçüm geçmişi aynı kayıtta durduğu için plan veriye dayanır.
Vücut ölçümlerini nasıl takip ediyorum?
Boy, kilo, vücut ölçüleri ve BMI kayıtları tarihleriyle tutulur; değişim grafiğe dönüşür. Atletik performans metrikleri de ayrı olarak izlenebilir.
Üye kendi programını görebiliyor mu?
Evet. Antrenman programı, beslenme planı, ölçüm geçmişi ve gelişim grafikleri üyenin mobil uygulamasında bulunur. Eğitmene sormadan ne yapacağını bilir.
İŞLETMENİZE UYGUN MU, BİRLİKTE BAKALIM.
Kurulum, veri aktarımı ve personel eğitimi tüm paketlere dahildir. Önce ihtiyacınızı konuşalım, sonra karar verin.
Pazartesi–Cumartesi · 09:00–18:00